《北上補牙補完酸軟要幾耐》
近幾年，好多香港人都會選擇北上去補牙。一來交通方便，二來時間靈活，加埋又可以順便行下街、食個飯。不過，唔少朋友補完牙之後，就會覺得牙齒有啲酸軟，用牙咬嘢會驚驚哋。咁到底補完牙之後，要幾耐先會恢複正常？又可以點樣減輕果種唔舒服嘅感覺呢？今日就同大家傾一傾呢個話題。
**一、點解補完牙會酸軟？**
其實補牙之後出現少少酸軟，喺牙醫角度嚟講都算正常。主要原因系喺補牙過程中，牙醫會先清走蛀咗或者壞咗嘅牙質，之後再用補牙材料去填補。當牙齒由原本「壞牙」變返做「完整牙」個刻，牙神經需要時間去適應新狀況。尤其系啲較深嘅蛀牙，清理得深入啲，就可能會刺激到牙神經，令牙齒短暫出現敏感或者酸軟嘅反應。
**二、酸軟要幾耐先會好返？**
一般嚟講，如果你補嘅蛀牙唔算太深，大約一兩日之內就會明顯改善。若果蛀得比較深，傷到接近牙神經，恢複時間就可能長啲，甚至要一星期或以上。有啲人喺食熱嘢、凍嘢、甜嘢嗰陣會覺得有啲刺刺地，呢個情況其實系牙神經覺醒重新適應嘅過程，大多數都會慢慢好返，唔使太擔心。但如果個酸痛感覺持續超過兩星期，或者痛到夜晚瞓唔著、咬嘢痛到避一邊，就建議盡快返去搵牙醫跟進，確保唔系出現發炎或者要做根管治療嘅情況。
**三、補完牙之後點樣護理？**
1. **食嘢要慢慢嚟**：頭一兩日盡量避免食啲太硬、太黏嘅嘢，好似牛軋糖、堅果、啡糖咁，咬落去容易令新補嘅位置受力太大，可能會松或者裂。
2. **保持口腔清潔**：雖然可能覺得牙齒敏感，但都唔可以偷懶唔刷牙。用軟毛牙刷，輕輕打圈清潔，盡量唔好太用力。刷完可以用溫水漱口，避免刺激。
3. **留意冷熱反應**：如果食熱食凍都有反應，可以暫時食溫水溫度
附近嘅食物，等牙齒慢慢恢複。
4. **定期複診**：北上補牙嘅朋友，最好都喺香港搵返信得過嘅牙醫檢查下，睇返補牙位有冇問題，確保持久穩固。
**四、邊啲情況要特別小心？**
若果補牙時候牙醫提過牙神經比較近，或者蛀牙範圍大，補完之後出現輕微酸軟系預期之內。但如果你感覺酸軟持續時間長、痛楚明顯惡化，咬合有高低唔平感覺，或者喝啲冷水都刺到忍唔住，就要盡快搵牙醫調整。因爲有時候補牙材料太高，會令牙齒受力唔平均，長遠可能損傷牙神經。
**五、點樣預防補牙後不適？**
平時保持好口腔衛生系最重要。每日早晚刷牙、食完嘢漱口，定期洗牙，可以減少蛀牙機會。補牙後幾日內都要記得唔好飲太冰冷嘅飲品，尤其系啤酒、冰水、凍奶茶，呢啲都會令牙齒神經受刺激。另外，補完牙唔好即刻飲熱茶或者啱啱出爐嘅食物，溫差太大都容易加重酸軟。
**六、心態都好重要**
唔少人因爲補牙後輕微痛楚就開始擔心「喂，係咪補壞咗呀？」其實大多數情況都系牙齒適應緊新材料。千萬唔好自己亂估亂上網買啲止痛藥食，反而容易掩蓋問題。最好就系冷靜觀察下兩三日，如果感覺慢慢好返，就代表情況正常。如果真系越來越痛，就一定要搵專業牙醫睇。
**七、結語**
總括嚟講，「北上補牙補完酸軟要幾耐」呢個問題，冇一個一概而論嘅標准答案。視乎你個別牙齒狀況、蛀牙深淺、補牙材料同你本身牙齒神經敏感程度。一般人幾日到一星期左右都會好返。只要做好護理，保持清潔，避免刺激性食物，唔好心急用力咬硬嘢，牙齒就會慢慢恢複正常。
補牙其實系保護牙齒未來健康嘅一步，唔好因爲短暫嘅酸軟就對治療失去信心。無論你系北上定留喺香港睇牙，都要記得選擇有資質、有口碑嘅牙醫，咁先可以安心同放心，讓牙齒健康笑容更持久。
